موضوع: ..الـهــريــس الثلاثاء أبريل 15, 2008 4:27 am
المقادير
- كيلو بر < قمح > حبوب - نصف كيلو لحم أحمر ( يفضل أن يكون لحم غنم ) - أبزار ( فلفل اسود ) حبوب - ملح - زيت معصّر ( زيت السمسم ) أو زيت زيتون - سكر مطحون ( ويمكن الاستغناء عنه حسب الرغبة )
الطريقة
1- نضع البر واللحم والفلفل الأسود الحبوب والملح فى حلة الضغط. 2- نضع حوالي ثلاثة ليترات ماء ( اي مايعادل ملء قارورتين كبيرتين من قوارير المياه المعدنية ) ونغلق الحلة باحكام ونتركها لمدة ساعه على النار. 3- نطفي النار وننتظر قليلا حتى يخرج الهواء المضغوط من ٍالحله و نفتح الغطاء. 4- نضع فى الخلاط مقدار من الهريس ونطحنه طحن متوسط ( على ان يكون غليظ القوام ) وهكذا حتى ينتهى المقدار. 5- نضع الخليط فى وعاء عميق يستحسن أن يكون من التييفال ونتركه على النار حتى يغلظ قوامه مع التقليب المستمر حتى لاتحترق. 6- ( اذا كانت الهريس سائله يمكن اذابة ملعقه دقيق فى ربع كوب ماء واضافتها الى الهريس وهى على النار وبذلك تعطي القوام الغليظ المطلوب ). 7- ترفع من على النار وتوضع فى طبق التقديم ونعمل حفره فى الوسط نضع فيها زيت الزيتون أو الزيت المعصر ( زيت السمسم ). 8- نضع السكر المطحون فى طبق.